春の訪れとともに、色とりどりの花が咲き始める嬉しい季節になりましたね。しかし、この時期に避けて通れないのが「花粉症」の悩みです。

訪問サービスの現場では、スタッフ自身の体調管理はもちろん、利用者様がご自宅でいかに快適に過ごせるかが重要なポイントになります。
今回は、スタッフと利用者様、それぞれの視点から見た「花粉症対策」についてまとめみました。

私たちは毎日、多くの利用者様のご自宅を訪問します。花粉症をお持ちの利用者様にとって、外から持ち込まれる花粉は天敵です。
スタッフは以下のような徹底した配慮を心がけています。

玄関に入る前に、衣服に付いた花粉をしっかり払い落とします。花粉が付きにくいツルツルとした素材の上着を選ぶのも工夫の一つです。

手洗い・うがいは感染症予防だけでなく、花粉を取り除くためにも有効です。

スタッフ自身が花粉症の場合、集中力の低下を防ぐために早めの服薬や対策を行い、常に万全の状態でケアを提供できるよう努めています。

高齢者の方は、体力の低下や持病の関係で、花粉症の症状が重く感じられたり、二次的な影響（睡眠不足や食欲不振）が出やすかったりします。

窓を開ける際は全開にせず、10cm程度の隙間にレースのカーテンを引くだけで、室内に流入する花粉を半分以下に抑えられます。

晴れた日は外に干したくなりますが、この時期だけは乾燥機や部屋干しを活用し、衣類やシーツに花粉を付着させないことが大切です。

市販の鼻炎薬の中には、眠気や口の渇きを強く引き起こすものがあり、転倒のリスクにつながる場合もあります。
必ずかかりつけ医や薬剤師さんに相談して、体に合ったものを選びましょう。

花粉症は小さなストレスが積み重なるものですが、ちょっとした工夫でその負担を軽くすることができます。

「鼻水がつらくて夜眠れない」「目が痒くて家事が手につかない」など、お困りごとがあれば、ぜひ訪問時にスタッフへお声がけください。
お部屋の掃除や洗濯物の取り込みなど、生活のサポートを通じて、皆様が穏やかな春を過ごせるようお手伝いさせていただきます。

厳しい花粉の季節を乗り越え、爽やかな春を一緒に楽しみましょう！